３月の❮シンデレラ骨盤セラピー®️練習会❯

毎月

施術会にあわせた日程で

シンデレラ骨盤セラピー®️の練習会をしていただいてます🤗

今回も、5時間みっちり〖お稽古三昧💗〗

今回のテーマは

ズバリ

　　　　　　👠美脚👠

 

ZERO-G TOUCH®️では、

外に張り出した大転子を引っ込めて…

頑張れてないプヨプヨの太ももの内側の筋肉を元気付けて…

頑張りすぎてガチガチに固い外側の筋肉を 休ませてあげる…

落ちた腓骨をあげていく…

• 

股関節を緩めていく…

そうやって

片寄りのない筋肉バランスをとっていきます❤️

マサるん先生が理想とする『きれいな脚』は、

❮上から下までまっすぐな脚❯ではなく、

❮膝まではやや内により、膝から下は真っ直ぐ❯な

どちらかというと、Y字型の脚なんだって🤗

練習の成果はというと…

張り出した大転子がひっこんで

次の日、👖履いたら

膝から上の10センチが、

明らかに細くなっててびっくりぽん😲

しかも、めっちゃ真っ直ぐ立てる😲

笑いが止まらん😂

美脚になりたい人～💃

この指とーまれ🤞☝️🤘