楽しい自主トレ🤗

二週間前に

マサるん先生に練習会をして頂いた

私たち岡山メンバー。。

手技が少し変更になり

より確実に

より簡単に

より結果を出せるようになったので

忘れないうちに

みんなで、ダイナミックトレーニング❣️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

今日も、

スローなスタートで

しかも今日は誰一人 睡魔に勝てず👁

３０分のお昼寝もしちゃったよ😹笑笑

おかげでスッキリしたから

ここからが、私たちの本領発揮💪🏻💪🏻💪🏻

すんごい集中力でやりきったぞ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

そしたらまたまた

結果をだせるリズミカルな動きを発見💃

コツが掴めた！

• 

今日も

ゲタゲタよく笑ったな😘😂

今日も

たくさん練習したな🤗🥰

来月から

シンデレラ骨盤セラピスト養成講座

                                                   岡山3期

始まりまーす❣️

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