頭寒足熱の本当の意味🤔

「本当の頭寒足熱」とは…

これは、日本自立神経免疫治療研究会理事長の福田稔先生が

うつ病に悩まされていた時、

鍼灸師の先生に治療して頂いて

効果を体感し、その時に教えてもらったそうです！

 

一般的には

「頭を冷やして足を温める」という解釈だが、

 

 

本当の頭寒足熱とは、

頭部のうっ血を取り、

頭にたまった血液を下に流して

身体を温めること」

 

頭部がうっ血することで

その分、身体は血液不足となって冷えと寒さに苦しめられてしまう

と、いうことらしいです。

寒さと冷えこそないけれど、

7~8年前からかな〜…？

夏になると極端に暑さに弱くなる私は

この言葉が、ストン！と身体に入ってきたんだよね😯

よくわからないけれど

なんだか、改善させれる気がしてきたぞ！❣️✨